Treffpunkt Pflegende Angehörige - Gesundheits- und Krankenpflegeverein Wolfurt

Entlastungsplan

Dieses Blatt hilft Ihnen, bewusst über Entlastungs-möglichkeiten in Ihrem Pflegealltag nachzudenken. Sie können es regelmäßig ergänzen oder mit Beratungsstellen besprechen.

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Jahresplanung – Treffen & Impulsreferate 2025/2026

Ort: Alter Schwanen, Kehlhofstraße 3, 6922 Wolfurt, 1. Stock, Anfahrt
Zeit: jeweils 17:00 – 18:30 Uhr

Termine

Für 2025

Montag, 15. September 2025
Montag, 17. November 2025

Für 2026

Montag, 12. Januar 2026
Montag, 9. März 2026
Montag, 11. Mai 2026
Montag, 14. September 2026
Montag, 9. November 2026
evtl. Montag, 14. Dezember 2026 (Achtung: nur 1 Monat Abstand)

geplante Vorträge (jeweils ca. 30 Minuten)

Wir möchten unsere Treffen auch 2025/2026 wieder mit kurzen fachlichen Impulsen bereichern. Folgende Themen sind als Inputvorträge in Planung:

Selbstfürsorge im Alltag – wie geht das?

Warnsignale für Überlastung erkennen
Strategien für kleine Auszeiten im Alltag
„Ich darf auch mal Nein sagen“ – Schuldgefühle abbauen

Demenz verstehen und besser damit umgehen

Was verändert sich im Verhalten – und warum?
Kommunikation bei Demenz: Weniger Worte, mehr Wirkung

Pflege im Sterben: Was bedeutet palliativ?

Wann beginnt Palliativpflege?
Umgang mit Schmerzen, Ängsten und Abschied

Zeit für mich – kleine Entspannungstechniken im Alltag

Mini-Übungen: Atem, progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit
Alltagstaugliche Rituale für mehr Ruhe
Entspannungsübungen zum Mitmachen